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サクっと一品♪結びシラタキのバター炒め
by のずく
あっという間の一品 ダイエットにもどうぞ♪
コツ、ポイント
面倒かな?と思っても下茹ですると味の入り方が違います(^^)あればタラコフリカケをかけるのもお薦め♪
材料
結びシラタキ(結びコンニャク)
2パック
マーガリン(バター)
大3
めんつゆ
大3
ほんだし
少々
青海苔
少々
このレシピの生い立ち
ササっと作れる簡単メニュー♪日持ちする結びシラタキ(結びコンニャク)で(^^)
1.
結びシラタキはアク抜きと味が絡みやすくする為に沸騰したお湯で3分程度下茹でする
2.
フライパンに結びシラタキを入れて空煎りして水分を飛ばしたらマーガリンを加えて炒める
3.
マーガリンがよく絡まったらめんつゆとほんだしで味付けをして仕上げに青海苔をふって完成♪
https://cookpad.com/recipe/1335619
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