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超簡単!休日のお昼や一人ご飯にツナで丼♡
by ちぃトン
◆2015/8/21…100人話題入感謝◆ビックリするほど簡単でおいしい!ご飯は無しのツナだけで酒の肴にもいいですよ♪
コツ、ポイント
ツナ缶のオイルは絶対入れた方が美味しいと思いますが、気になる方はオイルをきって下さいね。 野菜とマヨネーズは無くても全然大丈夫。
材料
(1人分)
ツナ缶(80g缶)
1缶
酢
小2
醤油
小2.5〜3
マヨネーズ・七味(なくてもok)
適量
玉ねぎやネギ等(なくてもok)
適量
このレシピの生い立ち
ツナ缶にお酢と醤油でおつまみを作ってたので、それを丼にしました! バーのマスターをしている友人が、まかないにしていました/笑
1.
・ツナはオイルの入った物の方が絡まって美味しいです☆ 私はコレ☆
2.
・玉ねぎやネギ、レタスなどトッピングしたいものを切っておく。 玉ねぎ→スライス ネギ→みじん切り レタス→ちぎる
3.
・ご飯を器に盛る。
4.
・ツナ缶をオイルごと小さいボールなどに入れ、醤油と酢をいれて混ぜる。
5.
・ご飯の上に玉ねぎを敷き、味をつけたツナ・ネギを上に盛る。 ※私はマヨ無しのこれで食べてます☆
6.
・5にマヨネーズをかけたら出来上がり♪
7.
お好みで七味もどうぞ☆
8.
2011/10/12 皆様のおかげで話題入りさせて頂きました。 とっても嬉しい♪ 有難うございましたu▽u#
9.
ご飯をいれずにおつまみでも☆ ID :1388698
10.
ねずこうさんが卵黄を乗せてコク旨にしてくれました♪ ありがとう♡ 皆さんもよかったら卵黄や温泉卵でお試し下さいね☆
11.
ねずこうさんが素麺に乗せて、夏アレンジにしてくれました♪美味しそうですね〜♡ いつも有難うw
12.
cg♡さま。 つくれぽにコメント記載せず押してしまいました。。 ごめんなさい/// れぽ有難うございました<(_ _)>
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