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野菜直売所で新鮮わさび菜をゲットしたので♪ 簡単で、炒め物・和え物、両方の感覚を味わえるレシピをと考えて わさび菜はからし菜の仲間。βカロティンやV.C等、ずば抜けて豊富とのこと ビタミンたっぷりの葉物野菜を効率よく積極的に摂取しましょう~