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離乳食中期 3色マカロニのかぼちゃソース
by ravi_cherry
牛乳以外は冷凍ストックを使うので、超時短で離乳食が出来上がります。
コツ、ポイント
ただ合わせるのみ。調味料なしで美味しいです。 3色マカロニは、トマト、かぼちゃ、ほうれん草の粉末が練り込まれていますので、野菜も摂れます。
材料
(1)
マ・マーの3色マカロニ(茹でみじん切り)
15g(茹でる前)
かぼちゃ(レンジふかし潰したもの)
大3
玉ねぎ(茹でみじん切り)
小1
鶏ミンチ(茹ですり鉢)
大1
牛乳
80〜100cc
このレシピの生い立ち
冷凍ストックした3色マカロニの活用法。 全ての材料は冷凍保存してあるので、子鍋で温めるだけ
1.
子鍋に牛乳を入れ温める。 マカロニ、かぼちゃ、玉ねぎ、鶏ミンチを冷凍庫から取り出す
2.
マカロニは600Wで40秒程、軽く解凍しておく。牛乳が温まったら、全ての材料を投入!
3.
全ての材料が牛乳の中で解凍され、煮たったら出来上がり。マカロニが、赤ちゃんが食べれる固さの時に火を消す。 出来上がり。
4.
付属のデザートは、バナナのオレンジ浸しです。 バナナ1本をフォークで潰す。
5.
オレンジ(ネーブルオレンジ)半分に切って、ジューサーで手絞り。
6.
バナナとオレンジ絞り半分ぶんを合わせ、器に分ける。3食分できる。2つは冷凍保存。食べる分は500Wで30秒くらい加熱
7.
レンジは見ながらで、バナナオレンジがブクブクいい始めたら止める。熱いので冷ましてから与える。
https://cookpad.com/recipe/1446339
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