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下関名物『瓦そば』ならぬ❀鉄板そば❀
by うっちゃん❤
2012.5.8話題入り♬蕎麦を焼きます☆ 斬新だけど、コレが子供の頃は当たり前でした! 騙されたと思って食べてみて❤
コツ、ポイント
ホットプレートでも火が入るので蕎麦を茹でる時、少し固めに茹でておく。 もみじおろしを作るのが面倒なので、私はめんつゆに七味を入れてます。 レモン、もみじおろしだともう少しさっぱりと頂けると思います。
材料
(2人前)
茶そば または蕎麦(乾麺)
200g
牛切り落とし
100g
☆醤油
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆酒
大さじ1
錦糸卵
卵1個分
小葱(小口切り)
適量
サラダ油
適量
めんつゆ(ストレート)
300ml
七味
適量
このレシピの生い立ち
私の育った町の郷土料理! 母がよく作ってくれてました♡蕎麦はこうして食べるのがウチでは当たり前くらいでした♫♬♫
1.
フライパンに少量のサラダ油を敷き、錦糸卵をつくる。 茶そばを茹でるお湯を同時進行で湧かし始める。
2.
1のフライパンを熱し、牛肉を入れてほぐしながら炒める。8割くらい火が通ったら☆の調味料を入れてお肉に完全に火を通す。
3.
茶そばは表示より30秒短く茹でる。流水でしっかり揉み洗いしてぬめりを取る。
4.
ホットプレートを 260℃くらいで温める。 温まったらサラダ油を薄く敷き茹でた茶そばを全体に均等に敷き詰める。
5.
茶そばを敷いたらあまりいじらないようにして、茶そばの底がカリッとなるくらい焼いたら牛肉を煮汁ごと全体に散らす。
6.
錦糸卵と小口切りの小葱を散らしたら、ホットプレートは保温にしておく。 お好みできざみ海苔を散らす。
7.
お好みでめんつゆに七味を入れる。 めんつゆにつけていただきます。
8.
↑オリジナルの瓦そばには海苔、レモンの輪切り、もみじおろしが乗っています
https://cookpad.com/recipe/1453149
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