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タイ料理★うどん乾麺でお手軽パッタイ |
![]() パッタイをお手軽に食べたい!うどんの乾麺でも十分美味しい♪野菜はニラと玉ねぎ。おうちにある食材でお手軽タイの味^^
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砂糖は黒砂糖ではなく上白糖でも問題ありません。もやしや厚揚げを入れればより本格的ですが、シャキシャキ感を残した玉ねぎでも美味しいよ^^
(1人分)
うどん乾麺 | 100g |
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むきえび | 4尾 |
にら | 2束 |
玉ねぎ | 1/4個 |
干しえび | 大さじ1 |
卵 | 1個 |
★オイスターソース | 小さじ2 |
★ナンプラー | 大さじ1 |
★レモン汁 | 小さじ2 |
★黒砂糖 | 小さじ1 |
★塩 | 少々 |
サラダ油 | 大さじ1 |
レモン | |
くし形切り 1/16個 |
専用の麺(センレック)が手に入らなくても、常備しているうどんの乾麺でお手軽タイの味!
1. | ■下準備■ ニラは5cmの長さに切り、玉ねぎは薄切りにする。卵はあらかじめ炒り卵を作っておく。 ★を混ぜ合わせておく。 |
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2. | うどん乾麺を熱湯に入れて4分茹でる。茹で上がったら流水で洗って水をきっておく。 | |
3. | フライパンにサラダ油を熱し、むきえびを色が変わるまで炒めうどん、干しえびと★を加えて全体を混ぜ1分炒める。 | |
4. | 炒り卵と玉ねぎ、ニラを加え、さっと炒めて玉ねぎに軽く火が通ったら器に盛り、くし形切りのレモンを添える。 | |
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