コツ、ポイント
ご飯に調味料を加える時は団扇であおぎながら混ぜましょう。☆毎日のレシピ、マクロビ情報も無料で配信しています☆http://p.tl/tc2hをコピーして上のクックパッドのURLを消して貼り付けて下さいね☆
1.
1)レンコンは梅酢を加えて茹でる。人参はスライスし蒸すか茹でる。
2.
2)鍋に酢、甜菜糖、醤油、塩、昆布を入れひと煮立ちさせ昆布を取り出す。
3.
3)ボウルに炊けた玄米をいれ、2)を加え切るように混ぜる。
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