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お弁当に☆レンジで簡単!かに玉
by もりのかぴこ
電子レンジでチンするだけでかに玉が作れちゃいます。
コツ、ポイント
レンジで使えるシリコンカップと、冷凍ケースはどちらも100均で購入したものです。 ふたをしてそのまま冷凍できるので、お弁当作りに便利ですv かにカマの代わりにハムとチーズを入れ、塩コショウで味を整えると洋風アレンジにもv
材料
(8号カップ3~4個分)
卵
L玉1個
かにカマ
25g
鶏がらスープのもと(顆粒)
少々
このレシピの生い立ち
カニ玉が食べたい・・・ だけどフライパンで作るのは面倒・・・ というわけで、レンジでチンするだけの簡単かに玉ができました。
1.
かにカマを適当な大きさに切り、カップに入れる。
2.
卵を割りほぐし、鶏がらスープのもとを入れて混ぜる。カップに分けて入れる。
3.
レンジで1分半~2分加熱する。(様子を見ながら卵が固まるまで加熱する。)
4.
加熱中は大きく膨らむので注意。 今回小さい卵を使ったので4つに分けるとかなり小さくなっちゃいました。
https://cookpad.com/recipe/1474956
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