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ツナ揚げ☆
by あぃくんmama
簡単! しっかり主役☆ お子さんもおいしく野菜を食べれる♪
コツ、ポイント
ツナ缶をひとつ増やしてもOk♪ 苦いピーマンもパセリも気にせず食べれます☆ 冷めてもおいしいです! 残ったら次の日 お弁当にもぃぃと思います。
材料
(3人分)
ツナ缶
1缶(80g)
ピーマン
中2個
玉ねぎ
中1/2個
パセリ(乾燥でもOK)
適量
牛乳
100cc
小麦粉
大さじ6
たまご
1個
大根おろし
適量
このレシピの生い立ち
母が作ってくれてたレシピ♪ 母いわく『献立に困った時の…ツナ揚げ』です!
1.
野菜ゎすべてみじん切り。
2.
1にツナ・牛乳・小麦粉・たまご を入れる。
3.
150℃~160℃に温めた 油に2を お玉で好きな大きさになる量とって キツネ色まで揚げる。
4.
おすすめゎ大根おろしに醤油をかけて 食べてください。
https://cookpad.com/recipe/1552719
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