冷たいバナナスムージー♪
お風呂あがりにぴったりです^^
コツ、ポイント
加糖ヨーグルトの場合はガムシロップはいらないと思います♪もちろん他の果物でもおいしいです◎ちなみにママは、これで便秘解消したらしいです。笑
朝ごはんのかわりにも♪
このレシピの生い立ち
てきとーに作ってみたら美味しかった♪
2.
氷をミキサーで少しフラッシュして細かくする。バナナも入れてフラッシュする。
3.
牛乳、ヨーグルト、ガムシロップも入れてミキサーで45秒くらい混ぜて出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/1554083
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