文字サイズ:
小
中
大
印刷する
スプーンで食べるティラミス
by かわいいおべんとう箱
思いたったらすぐ作れる生クリーム不使用のおひとり様デザート♪乳清もキチッと摂取! よく冷やしてスプーンで食べてください。
コツ、ポイント
材料
(140mlカップ1個)
明治ブルガリアヨーグルトプレーンソフトタイプ(80g×4)
1個(80g)
キリクリームチーズ
ポーションタイプ1個(18g)
砂糖
小さじ1
ラム酒(あれば)
1滴
クッキーやカステラ
1~2枚
インスタントコーヒー
小さじ1/4
ココア
適量
このレシピの生い立ち
カロリーは気になるけど冷たく、こってり系のデザートが食べたくて、ヨーグルトだったら健康だ!と思いつき試作しました。
1.
材料はお手軽です。 クッキー・クリームチーズはご家庭にあるもので作ってくだざい。
2.
カップにクッキーまたはカステラを適当な大きさに割って敷き詰め
3.
小さじ1のお湯で溶いたインスタントコーヒーを振りかけて浸します。
4.
ボウルにクリームチーズと砂糖を入れ、なめらかになるまで泡立て器で混ぜます。
5.
ヨーグルトとあればラム酒を加え、クリームチーズのだまがなくなるまで混ぜます。
6.
カップに入れココアをふりかけ完成ですが、なるべくよく冷やしてより美味しく仕上げてください。
7.
やわらかい仕上がりなのでスプーンで食べてくださいね。
https://cookpad.com/recipe/1556949
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.