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豆シチュー
by うちゃま~る
キドニービーンズを使います。
コツ、ポイント
豆はドライを戻して使った方が美味しいって( ´ ▽ ` )ノ
材料
玉ねぎ
1/2
サラダ油
大さじ3
キドニービーンズ
1缶
ココナッツミルク
大さじ10
水
200ml
塩
大さじ1
このレシピの生い立ち
アフリカ料理 ジャンべグループみんなでの覚書用です。 許可済みです。
1.
サラダ油を温めて玉ねぎを炒める。 キドニービーンズを水をきって加える。
2.
ココナッツミルクをいれて炒める。
3.
塩と水をいれて煮る。
https://cookpad.com/recipe/1575019
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