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離乳食〜完了期*手づかみバナナお焼き
by ともchan
バナナの甘味で子供の好きなお焼き風手づかみメニュー(^^)炭水化物と蛋白質で栄養満点♪パクパク食べてくれます!
コツ、ポイント
分量は結構適当でも大丈夫です(^^ゞ一つのビニール袋でモミモミするので後片付けも楽チン♪大きく焼いて切り分けてもいいと思います。多目の分量なので1食分には多いかも知れませんが、ラップにくるんで冷凍保存出来ます。食べる時にチンして下さいね^^
材料
コーンフレーク(プレーンタイプ)
3/4カップ
卵
1/2個
牛乳
大さじ2
バナナ
1/2〜2/3本
バター(無くても)
少量
このレシピの生い立ち
最近は「食べさせてもらうのイヤ!」「美味しくなきゃイヤ!」の息子ちゃん…。大好きなバナナで栄養も満点な手づかみメニューを考えました(^^)
1.
コーンフレークをビニール袋に入れてモミモミ。粗く砕けたら、分量の溶き卵と牛乳を混ぜてコーンフレークの袋に投入。
2.
バナナも投入してさらにモミモミ。
3.
よく混ざったら、熱したフライパンに食べやすい大きさに落として両面をしっかり焼いたら出来上がり♪
4.
お好みで風味付けに少量のバターで焼いても美味しいです。フライパンにもよりますが、油やバター無しでもOKです。
5.
(アレンジ)牛乳を人参ジュースやコーンスープ、バナナをマッシュしたじゃがいもにしたりと色々アレンジ出来ます(^^)d
6.
バナナの大きさやバナナ以外のアレンジによって、加える水分量を調節して下さいね。私はいつも目分量です(^^ゞ
7.
焼く時、ビニール袋の角を切って、直接フライパンに絞り出して焼いてもOKです(^^)
8.
※お詫び TomoDogさんにいただいたつくレポをコメント無しで掲載してしまいました。レポありがとうございました(^^)
https://cookpad.com/recipe/1591338
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