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スマートチーズのり弁
by 優衣の食卓
シンプルだけど美味しいのり弁です!スマートチーズの口溶けが癖になります。
コツ、ポイント
ひまわりの種の代わりに、ゴマやかぼちゃの種、松の実、などを使っても良いです。
材料
(2人分)
ごはん
適量
☆かつお削りぶし(小分けパック)
1袋(3g)
☆ひまわりの種
大さじ1
☆醤油
小さじ2
明治北海道十勝スマートチーズ
2枚
梅干し
2個
韓国のり(切ってあるもの)
4枚~適量
このレシピの生い立ち
オリジナルのり弁にスマートチーズをサンドし、トッピングしました!
1.
☆の材料を混ぜ合わせておく。
2.
スマートチーズは茶漉しで、親指を使い押し出すようにして おく。
3.
お弁当箱(2つ)の高さ1/2程度にごはんを平らに盛り、1をまんべんなく散らす。
4.
3の上にご飯を平らに盛り、種を取った梅干を、ちぎりながら、まんべんなく塗り、2のチーズ(半量)も同様に振りかける。
5.
4に韓国のりをのせ、残り半量のスマートチーズをトッピングし、できあがり。
https://cookpad.com/recipe/1591635
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