お家にあるもので作れちゃう、子供も喜ぶ栄養満点スパゲッティ。ポン酢でさっぱり、食欲減退気味の貴女にもお薦めですっ!
このレシピの生い立ち
食欲減退気味の時に作ったパスタです。
1.
ほうれん草はざく切りに、にんにくは薄くスライス、しめじも切っておきます。
2.
フライパンにサラダ油をひき、にんにくで香りだす。
3.
2)にしめじ、ツナをいれ炒め、最後にほうれん草を加えさらに炒めます。
4.
3)に茹でたパスタを加え、ポン酢、パスタのゆで汁をいれて、全体をよく混ぜます。
5.
最後に塩、胡椒で味をととのえたら、出来上がり。
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