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お弁当に♬ほうれん草コーンバター炒め
by satumarimo
扶桑社【殿堂入りレシピも大公開!クックパッドのつくりおき冷凍おかず】に掲載していただきました♪
コツ、ポイント
忙しい朝でもフライパン一つでササッと出来ます!コーンの甘さとバターの塩気が最高!冷凍しておけばお弁当に便利ですよ(^^♪
材料
ほうれん草
2分の1袋
コーン(缶詰)
半分
玉葱
半分
人参
5cm
バターorマーガリン
大1
▼醤油
少々
▼塩胡椒
少々
このレシピの生い立ち
お弁当に緑をプラス&隙間に便利♬ 簡単で美味しい野菜炒めです♡
1.
深めのフライパンに水をいれ、沸騰したらほうれん草と人参を約2分茹でます。
2.
1をザルにあげてほうれん草を軽く絞って一口大に切ります。
3.
フライパンにバターと玉葱を入れて中火で炒めます。
4.
玉葱が透き通ってきたら、ほうれん草とコーンと人参を入れて軽く炒めます。
5.
▼を入れて水分を飛ばしたら出来上がり♬
6.
お好みできのこやウインナーなどを入れても美味しいですよ♬
7.
【殿堂入りレシピも大公開!クックパッドのつくりおき冷凍おかず】に掲載していただきました♪
https://cookpad.com/recipe/1603287
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