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トマト嫌いさんでも☆トマトの卵炒め
by ぽむどてーる
トマトは嫌いなわたしも食べられた♪ハバネロオイルがピリリと美味しい♪
コツ、ポイント
●ハバネロオイルがなければラー油やタバスコあたりでもいいかもしれません。 ●加える野菜はお好みで色々変えれば味を楽しめますん♪
材料
(1人分)
トマト
小さめをひとつ
ブロッコリー
1/4房
卵
ひとつ
ハーブソルト
少々
バター
4g
しょう油
小さじ1
ハバネロオイル
少々
チーズ
とろけるものを一枚
このレシピの生い立ち
ホットトマトが美味しいと聞いて、トマトは嫌いだけど作ってみました。すごく美味しくておどろき!
1.
ブロッコリーは小房にわけて茹で、トマトは湯剥きしてくし形に切る
2.
バターで1番を炒める。ハーブソルトふりかけてトマトがしんなりしてきたら、溶き卵を加える。
3.
全体がまとまったら、しょう油、ハバネロオイルをふりかけて出来上がり。
4.
★とろけるチーズを仕上がりに加えたら美味しさ倍増しましたっ(´∀`*)ウフフ★
https://cookpad.com/recipe/1617092
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