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解毒スープ
by Hirokooooo
宿便、花粉症に! 効果★★★★★ 味 ★☆☆☆☆
コツ、ポイント
朝晩、コップ1杯飲む。具材も食べられるものは食べてよい。 玉ねぎの皮を出すだけで具材を安心して食べられるようにしてみました。 私はその都度味付けしながら普通のスープみたいにして飲んでます。そうすると美味しく飲めます♪( ´▽`)
材料
(3日分)
ゴボウ
40g
まいたけ
13g
パセリ
6g
ショウガ
6g
玉ねぎの皮
1.2g
塩
0.5g
水
2ℓ
■
あると便利
お茶パック用の袋
1~2枚
このレシピの生い立ち
母に教えてもらいました。有害物質をすぐに排出する働きがあるそうです。
1.
鍋に水を入れて沸騰したら、適当な大きさに切った材料を入れる。 ※玉ねぎの皮はお茶パック用の袋に入れる。
2.
とろ火で20分煮込んだら出来上がり! 保管は冷蔵庫で冷やす。
https://cookpad.com/recipe/1639469
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