お肉がない日でも、常備してあるツナ缶でホッと温まるおかずができます☆ホワイトデーに彼と一緒に食べてもいいね!(^^)!
コツ、ポイント
ツナ缶に入っている油で具材を炒めます。
とても簡単であっという間に出来ますよ!(^^)!
このレシピの生い立ち
大量の白菜があったので!(^^)!
1.
フライパンに生姜とにんにくを入れ熱し、香りが出たら☆を炒めます。(ツナ缶は油切りせずに)
2.
しなっとしたら小麦粉を入れなじませ、牛乳を入れ、コンソメと塩・コショウで味を整えます。
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