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お通じにも★ハニーヨーグルトドリンク
by ■デイジー■
ビタミンCとビフィズス菌とビフィズス菌を増やすオリゴ糖、ハニーのお腹とお肌に嬉しいホットドリンク
コツ、ポイント
ヨーグルトはなるたけしっかり溶かしてくださいね(yωy*)ハ** 私は粒々でも気にならないです☆ミ お好みでレモンやはちみつを、お好きなだけプラスしてください(。・ω・。)ノシ
材料
(1)
ポッカレモン
大さじ1/2
はちみつ
大さじ1
オリゴ糖
ティースプーン1(なければはちみつをプラスでOK)
プレーンヨーグルト
大さじ1
熱湯
200cc
このレシピの生い立ち
ビタミンCと、ビフィズス菌をとにかく毎日とりたくて***試してみたら、案外美味い(*ノω<*)レモン酸味がサッパリ(*・艸・)
1.
熱湯以外の材料をマグカップに入れて〜〜ヨーグルトがしっかり溶けるまで混ぜ混ぜ(o^ェ^o)
2.
熱湯を注いで混ぜ混ぜして出来上がり(*・艸・)
https://cookpad.com/recipe/1665015
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