文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ベビーリーフとくるみ&レーズンのサラダ
by ミリラム
シンプルなベビーリーフを、くるみの食感、レーズンの甘みで美味しさアップ♬ 2015年2月6日話題入り感謝感激です(^^
コツ、ポイント
塩は野菜の量やお好みで加減してね
材料
(1皿分)
ベビーリーフ
1袋
トマト
2分の1個
くるみ
20g
レーズン
20g
☆E.V.オリーブオイル
大匙1
☆塩
小匙2分の1弱
☆白ワインビネガー
大匙1
☆にんにくすりおろし
小匙3分の1
☆ブラックペッパー
適量
このレシピの生い立ち
いつものベビーリーフのサラダにちょっとボリュームを出すレシピを考えました。
1.
ベビーリーフはよく洗ってざるにあげ水気を切っておく トマトは食べやすい大きさに切る
2.
くるみはビニール袋に入れて叩いて砕くか包丁で刻む ☆を混ぜ合わせておく
3.
ボールに1とレーズンを入れて2で混ぜた☆を入れ全体に☆をからめて最後にくるみを入れてさっくり混ぜて器に盛る
4.
ユカりんごさんがカリウムたっぷりの優良食材プルーンで作ってくださいました♬胡桃とWで体にとっても良いサラダです
https://cookpad.com/recipe/1670883
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.