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★赤ちゃん茶碗蒸し(7ヶ月~)★
by かちこぉ
離乳食開始!でも赤ちゃんを待たせると食べたくなくなっちゃう。。そんなときはレンジで簡単に茶碗蒸し★
コツ、ポイント
レンジでチンする際は必ず30秒で様子を見てから+α行ってください! 器の大きさや浅さによって変わります!!
材料
(一食分)
卵黄
1個
●和ふうだし
大3
※葉物や白身魚
適量
このレシピの生い立ち
離乳食の副菜を栄養バランス等で考えたとき、レンジ使用での茶碗蒸しなら時短&栄養ありで作れると思ったので。
1.
全ての材料を入れます。
2.
500wレンジで30秒で様子見て+10~30秒でできあがり★
https://cookpad.com/recipe/1678958
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