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☆離乳食・中期☆お麩とブロッコリー
by hanausa122
ブロッコリーを食べやすいように、お麩に混ぜてみました。 ★旬…秋〜春
コツ、ポイント
熱いので食べるときは、気をつけて下さいね
材料
(1)
お麩
2つ
ブロッコリー
10g
だし
大さじ2弱
このレシピの生い立ち
初めてのブロッコリー。食べやすいようにお麩に混ぜてみました。 ☆2/8日 一部レシピ変更しました。マイフォルダーにいれてくれた皆様、申し訳ありません☆
1.
お麩をおろし器で粉々にし、だしでふやかす。
2.
柔らかくゆがいたブロッコリー(またはレンジで30秒加熱)の花蕾の部分をみじん切りにし、①に混ぜる
3.
レンジで10秒チンしたら、出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/1685258
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