ピーラーで薄くして、野菜もしゃぶしゃぶ♪お肉に野菜を巻いてヘルシーお鍋に★
このレシピの生い立ち
お肉と一緒に野菜も沢山食べて欲しくて。
1.
大根と人参をピーラーで薄くし、水にさらし、ザルに上げておく。白菜は、そぎ切りで薄く切る。ネギも薄く斜めにきる。
2.
水が沸騰したら、鍋スープの材料を入れる。ニンニクは潰すといいです。
3.
つけだれは、味ポンにラー油を入れて食べると美味しいですよ。
閉めに、うどんやお餅等。
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