文字サイズ:
小
中
大
印刷する
夜食に! 美肌蜂蜜トマトホットヨーグルト
by スタイリッシュママ
リコピンで美肌! 胃に負担が少ないから、夜食に何か簡単で温かいものをという時に! また、食欲のない日の朝食にもどうぞ!
コツ、ポイント
加熱時間とかき混ぜ加減はお好みで!いろいろ試して、ご自分の好みを見つけてくださいね♪
材料
ミニトマト
3個~
ヨーグルト
100cc(1/2カップ)
蜂蜜
大さじ1~
このレシピの生い立ち
美肌リコピンが普通のトマトの2倍というミニトマトをヘルシー&おいしく食べるレシピをいろいろ考案中です♪
1.
ミニトマトは湯むきする。 耐熱容器にミニトマト、ヨーグルト、蜂蜜を入れ、ふんわりラップをして、1分位加熱する。
2.
取り出したら、こんな状態。このまま食べてもいい♪
3.
良くかき混ぜると、こんな感じ♪
https://cookpad.com/recipe/1701809
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.