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野菜が苦手でも完食♪小松菜入り鶏そぼろ
by 子供と作るウチご飯
野菜が苦手な娘も完食してくれました♪ 栄養満点で朝ごはんやお弁当にぴったりです!
コツ、ポイント
ブログも書いています! イベント時は可愛いご飯を作るのが大好き★☆★ 3歳の娘と一緒にお料理しています! 是非見て下さいね~~!! ★こどもと作るかんたんウチごはん★ http://ameblo.jp/kantan-uchigohan/
材料
(4人分~6人分)
鶏挽肉
210g程度
小松菜
半束
■
調味料
しょうゆ
大さじ1.5
砂糖
大さじ1.5
みりん
小さじ1
酒
小さじ1
このレシピの生い立ち
我が家の野菜嫌いの子供に、野菜を美味しく食べさせたくて考えました!
1.
小松菜を小さく切ります。
2.
少量の油で炒めます。
3.
鶏挽肉、調味料を全て入れ、炒めたら完成です♪
https://cookpad.com/recipe/1707827
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