コツ、ポイント
ウェイパーは多目かもしれません☆お好みで☆
このレシピの生い立ち
ウェイパーいろいろと活用したくて♪
2.
フライパンにごま油を熱し、にんにくを香りたつまで炒める。
3.
もやしをシャキシャキが残るくらいに炒めたらウェイパーを入れて溶かし混ぜる。
4.
卵を回し入れてもやしと和えるように炒める。醤油と塩コショウで味を整えたら出来上がり♪
5.
ダイエットに使用して下さった方がいたので、カロリー記載。ウェイパーやごま油の量調節をおすすめします^ ^
https://cookpad.com/recipe/1722398
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