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ルクエ、スチームケースを購入♡そこで火も使わなければやっぱり包丁も使わず、仕事帰りに一人ランチに、パパっと短時間でできてお腹満たされる一品を、と考えました♡加熱時間はルクエのレシピを参考にして食材や味付けをアレンジ、オリジナルにしています❀