バターで炒める、ほうれん草のソテーです。
付け合せにお勧めです。
コツ、ポイント
※ベーコン、コーン等を一緒に炒めても美味しいです。
※アクが気にならない方は、茹でないで直接炒めてもOKです。
1.
塩を入れた鍋で、ほうれん草をサッと茹でます(15秒以内)
水に晒し、水気を絞り、4cm位に切っておく。
2.
フライパンを熱し、バターを入れ、ほうれん草をサッと炒め、塩こしょうで味を調えます。
3.
*デリの味*南瓜のサラダ*
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4.
*ブロッコリーのペペロンチーノ*
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5.
*鮭のクリームパスタ*
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6.
*きのこのキシュシュ*
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7.
*基本のコロッケ*
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