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超ヘルシー☆パンナコッタ食べ放題
by うさぎのりゅう
ダイエット中の人も乳製品アレルギーの人も栗原さんち風パンナコッタを食べ放題しましょう! カロリーは通常の半分以下ですよ♪
コツ、ポイント
冷やす前は豆乳感が強くても、冷やしたら結構いけちゃうんですよ。 騙されたと思って一度作ってみてください♪ 豆乳はメーカーによって味の違いがあるので、お気に入りのもので作ってくださいね♪ 私はスゴダイズやトップバリューの豆乳で作っています。
材料
(6カップ分)
■豆乳
250~300ml
■砂糖
50g
■豆乳ホイップ
200ml
◎ゼラチン
5g
◎水
50~100cc(豆乳とあわせて350になるように)
バニラエッセンス(なくても可)
数滴
このレシピの生い立ち
ヘルシーだからがっつり食べても大丈夫。 夢のボールでパンナコッタ一人食いもできちゃいますよ♪ 豆乳感がイヤな人は豆乳の代わりに牛乳で作ってみてください♪
1.
◎を混ぜてふやかしておく。
2.
その間に■を鍋に入れて弱火で砂糖が溶けるまで混ぜる。沸騰させないように気をつけて!
3.
火を止め、鍋にふやかした◎を入れてよく混ぜ、バニラエッセンスを加える。 カップに移して冷蔵庫で冷やしたら出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/1745659
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