文字サイズ:
小
中
大
印刷する
リメイク甘辛サンマでカルシウムチャーハン
by ★エンジェ★
味付け不要!簡単で、栄養満点(o^^o)一歳子供もペロリ完食!
材料
(2人)
甘辛サンマ(サバでも)
一匹
ご飯
茶碗2
タマネギ
1/4
ニンニク
少々
塩胡椒
少々
卵
1
このレシピの生い立ち
甘辛くサンマの煮付け作ったけど、余ったので翌日のランチはチャーハンにしました(o^^o)
1.
油熱して、ニンニク投入。 香りが出てきたら、みじん切りタマネギ炒める。
2.
ご飯入れて、馴染んだら、サンマ投入! 粗くほぐしながら☆ (あまり細かく潰さなくてOK
3.
ご飯端に寄せて、溶いた卵投入!ある程度グチャグチャ混ぜながらダマの卵できたら、ご飯と混ぜる
4.
塩コショウで味整えて出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/1756936
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.