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簡単ランチ★ごま卵チャーハン
by カンタール
胡麻が主役のチャーハン♪
コツ、ポイント
冷凍や冷ごはんは温めてからのほうが、作りやすいです。
材料
(2人分)
ご飯
2杯
卵
2こ
すりごま
大さじ1
万能ねぎor青のり
適量
◆だしの素
小さじ1
◆塩こしょう
適量
◆醤油
大さじ1
このレシピの生い立ち
ごまチャーハンと野菜たっぷりスープで簡単だけど、栄養満点★
1.
大さじ1の油をひき、溶いた卵を強火で流し込み素早くかき混ぜボウルに戻す。
2.
油を少々ひき、ご飯とごまをいれ混ぜたら卵を戻し、まぜ◆で味付け。ねぎや青のりを入れ混ぜ出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/1758408
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