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ゴールドキウイフルーツサラダ
by onasuhina
春のお告げ!ニュージーランドからキウイフルーツが入荷していたので、朝の酵素たっぷりフルーツサラダを!
コツ、ポイント
キウイが熟すの待ってられない!そんな人には固めで、ほんのり酸っぱさの残るゴールドキウイをサラダにミックスして食べると良いです。妊婦なので良い栄養補給です!トマトの赤がキレイなドレッシングは、ヨーグルトにまぜるとベビーピンクに♪
材料
ゼスプリ・ゴールドキウイ
1玉
トンプソン(皮ごと食べれるブドウ・種無し)
適量
オア(オレンジのような柑橘)
1玉
ベビーリーフミックス
1パック
ヨーグルト
適量
キューピー・味わいすっきりドレッシング・トマト
適量
このレシピの生い立ち
旦那が市場の人間で、フルーツ担当!美味しいフルーツをいただくのですが、、、、1箱ど~ん。。。。いつも頑張って消費する贅沢すぎる悩みを解消すべく。
1.
フルーツを食べやすい大きさに刻む。
2.
サラダの上にフルーツを盛り付け、ヨーグルト、ドレッシングを混ぜ合わせたものをかける。完成!
https://cookpad.com/recipe/1783902
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