文字サイズ:
小
中
大
印刷する
簡単♪アボカドとツナの大根おろし和え
by 時花菜
大根おろしでさっぱりサラダ感覚で食べれます。
コツ、ポイント
お好みですが大根おろしはタップリがお勧め。ツナは多過ぎると全体のバランスを崩すので、多すぎないように。出汁醤油等、調味料はお好みでどうぞ^^出汁醤油の代わりにポン酢も美味しいですよ。
材料
(2人〰4人分)
アボカド
1個
貝われ大根
1/2パック
大根
10cmくらい
ツナ缶(水煮でもOK)
半分
☆出汁醤油orポン酢
大さじ1〰2
☆山葵
適量
☆梅干し
1個(お好きな方のみ)
胡麻
小さじ1〰
レモン汁
アボカドの色止め用
このレシピの生い立ち
主人が食欲のない時にさっぱり味わいのアボカドをと思い考えました。
1.
大根おろしを作ります。たっぷりがお勧め。ある程度水を切っておきます。
2.
アボカドは食べ易い大きさにレモン汁で色止めを。貝われは1/2くらいの長さに切ります。ツナ缶は油or水を程良く切ります。
3.
☆をボールに入れて、①と②をざっくり混ぜ、胡麻を最後に降り掛ければ出来上がり^^
4.
2012.6.25話題入り♡感謝^^
https://cookpad.com/recipe/1788471
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.