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♦とろっ♬ふるふるな牛乳寒天
by ユミタロウ
❤話題入り❤人気検索1位感謝です☆ゼラチンよりも繊維豊富な寒天をふるふるとろとろな柔らかさで。ヘルシー、ダイエットに♪
コツ、ポイント
甘い寒天にしたい場合は砂糖大さじ2くらいを入れて下さい。 私はくろみつをかけて食べるのであえて液には砂糖入れてません♪
材料
(2人分)
牛乳(低脂肪でもOK)
300cc
粉寒天
1g
■
トッピング
きな粉
適量
黒蜜
大さじ2
このレシピの生い立ち
寒天独特の硬さをなんとかできないかなぁと考えました。 妊娠中の体重調整に☆ きな粉と寒天効果でお通じもよくなりました
1.
鍋に牛乳と寒天を入れて混ぜる。弱火で煮る。沸騰してきたら火を止める。
2.
あら熱をとったら器に入れて冷蔵庫で固める。
3.
きなこと黒蜜でおいしさUP★
4.
ゼラチンでも直ぐできる ID:2163992 とろとろマンゴープリン開発しました♬
https://cookpad.com/recipe/1814810
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