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しらすと納豆の梅肉和え100kcal
by rinnda
梅と納豆ってうわ~って感じだけど。ご飯によくあうし、この一品で栄養たっぷりです。
コツ、ポイント
朝食の献立の見本:しらすと納豆の梅風味、ご飯一杯、味噌汁(豆腐、わかめ)、きゅうりの漬物
材料
(1人分)
納豆
40g
しらす干し
10g
あさつき
5g
醤油
小さじ1/3
このレシピの生い立ち
1.
納豆にしらす、あさつきを入れて梅干しであえる。
https://cookpad.com/recipe/18225
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