簡単 繊維たっぷり煮物☆七味でぴりっと 普段の煮物に飽きたらアクセントつけて こんやくのうま煮の完成♪
コツ、ポイント
七味をきかせて 甘辛いだしで煮込むだけ~
油は一切使っていません☆
このレシピの生い立ち
こんにゃくの煮物のアレンジ☆
1.
ごぼうと人参を厚めのささがきにして切っておく。
こんにゃくは手でちぎってさっと下茹でした後鍋で炒める。
2.
軽く炒めたら野菜を入れて 調味料を入れて15分煮込む。
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