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マロニー抹茶餡牛乳
by 4chan60
プチプチした食感を味わいながら、抹茶餡牛乳にフルーツも楽しめます。
材料
(1人分)
牛乳
50CC
餡
40グラム
マロニー
30グラム
ライチ
2個
花インゲン煮豆
2個
レーズン
7粒
みかん(缶詰)
8粒
抹茶
小さじ半杯
このレシピの生い立ち
食物繊維が豊富でプチプチした食感でヘルシーなマロニーをスウィーツ感覚で食べられないかと思い考えてみました。
1.
ライチ皮をむいておく。マロニーはざるに入れ、流水で良く洗う。
2.
器にマロニー、みかんの缶詰、餡、花インゲンの煮豆、ライチ、レーズンを載せる。牛乳を入れ、最後に抹茶をかける。
3.
抹茶、牛乳、餡を混ぜて召し上がってください。
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