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十六穀ひじきおにぎり
by はーとねこ
ひじきの歯ごたえがおいしい。 十六穀の雑穀とひじきでヘルシー。
コツ、ポイント
ひじきの量は好みで調整してください。 写真は手作りのひじき煮ですが、惣菜の買ったひじきにで作ると簡単です。
材料
(おにぎり1個分)
十六穀ごはんの炊いたもの
茶わん1杯
ひじきの煮物
大さじ1~2
塩
適量
このレシピの生い立ち
休日の夕食に作った。 2012.おかずの星のレシピに応募。
1.
十六穀ごはんです。白米に混ぜて炊きます。
2.
炊けました。
3.
炊き上がったごはんにひじき煮を入れて混ぜます。
4.
塩、適量を手につけておにぎりにします。
https://cookpad.com/recipe/1853896
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