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スパニッシュマクロのゴマふうみ2品盛り
by MMRICH
ひとつの素材で2度おいしい
コツ、ポイント
材料
(スパニッシュマクロ(生さわら)刺身用)
生のサワラ
片身
醤油
小さじ1
ごま油
小さじ1/2
塩 胡椒
少々
サランチョロ
細かく刻んで大さじ1
胡麻
小さじ1 好みで加減
カイエンペッパー
小さじ1/4
食用油 フライ用
適量
小麦粉 片栗粉
大さじ1づつ
このレシピの生い立ち
このスパニッシュマクロは自分でつりました。新鮮そのもの!
1.
サワラを小口にきりわけて、塩胡椒、カイエンペッパーひと摘み、をサワラになじませる。
2.
サワラを二当分の分量にわけて胡麻をまぶし 片方はごま油、もう片方は片栗粉と小麦粉混合の粉にまぶす。
3.
生のサワラに細かくきったサランチョロをあえて、粉をまぶしたサワラは油でさっと揚げる。
https://cookpad.com/recipe/1858033
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