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肉 IN おにぎり❇︎海苔巻き
by あぁるちゃん
スポーツや運動会のお弁当にどうぞ。
コツ、ポイント
テフロンフライパンなのでサラダ油は使っていません。 お酢を入れてるので暑い日にも安心です。
材料
(大きめ2個分)
ごはん
お茶碗2杯分
豚肉薄切り(バラ)
80g〜
●めんゆつ
大1
●みりん
大1
●酢
小1/2
⚫砂糖
小1
チーズ
お好みで
海苔
適量
このレシピの生い立ち
肉巻きおにぎりだとこぼしてしまう子供…なので、お肉を中に入れました。 スポーツ練習日のお昼がおにぎりだけの時もあるのでおかずになるものを。
1.
豚肉を食べやすい大きさに切って、フライパンで焼く。
2.
1に●を入れて炒める。汁気を飛ばします。
3.
2の具を入れて、おにぎりを作る。 海苔を巻いて完成。
4.
お好みでチーズを入れてもおいしいです。
5.
海苔巻きにしてみました。
https://cookpad.com/recipe/1861377
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