とにかく寒天が好き♥野菜たくさん入れて食べればお腹いっぱいになってダイエット効果有り?!
コツ、ポイント
水っぽくならないように食べる直前にあえることです。
このレシピの生い立ち
寒天や糸こんにゃくが好きなので。
1.
寒天はさっと水洗いしてザルに上げ、30分以上しっかり水きりする。
2.
ハムなら細切り、とり肉ならお酒(大さじ1くらい)を振ってふわっとラップしてレンジで加熱。汁に漬けたまま冷ます
3.
ボールに2を細く裂いて1と合わせる。きゅうりも細切りして合わせる。2で出た汁も一緒に入れる。
4.
食べる直前に☆であえて、ゴマをふって出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/1868908
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