冷めても美味しい♡
栄養満点!色どり鮮やか✿お弁当に大活躍♪
2~3日分作りおきして冷蔵庫で保存すれば緑鮮やかなまんま♪
このレシピの生い立ち
きんぴら料理のインゲンバージョンです
1.
モロッコインゲンは軽く塩茹でし冷水にとり色どめして斜めにカット
こんにゃくは厚さ2~3ミリの短冊切り
2.
フライパンにごま油を引き1(←)を炒め、油がまわったら☆印を入れ炒りつける
3.
お好みで七味を入れ、皿に盛り付けたあと煎りゴマをふる
4.
ニコニコ食べよう さんが美味しそうに作って下さいました♪
蒟蒻に切込み…味がしみて美味しそう( ´ ▽ ` )ノ
https://cookpad.com/recipe/1889860
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