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トマトとバナナのおからケーキ
by komutatata
ノンシュガー・ノンバターのヘルシーなパウンドケーキは トマトジャムと凍らせたバナナ入りのヘルシーケーキです
コツ、ポイント
HM粉は好きな物を使って下さい(^O^) トマトジャムの代わりに他のジャムで代用もOKです。機種により過熱時間を調整して下さい。(ID:1854461大豆粉入りノンシュガーHMミックス粉 は砂糖は入っていません。レーズンはお好みで~)
材料
(17×8.5cmケーキ型1個分)
HM粉(ID:1854461大豆粉入りノンシュガーHMミックス粉 )
130g
ふすま
20g
おからパウダー
50g
トマトジャム(ID :668277ルンルン♪さんのトマトジャム)
97g
バナナ
2分の1本
牛乳
100cc
レーズン(砂糖の代わり)
60g
このレシピの生い立ち
ノンバター・ノンシュガー おから入りで ダイエット中のおやつやランチに気兼ねなく食べれるように作りました。
1.
材料をボウルに入れます
2.
「1」に砂糖の代わりのレーズンを加え混ぜます
3.
キッチンペーパーを敷いた型に入れ 表面を平らにしたら 190度に予熱したオーブンで40分間焼成して完成です
https://cookpad.com/recipe/1905362
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