文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ブロッコリーのガーリック炒め
by 食いしん坊ティアラ
炒めだけなので、短時間で簡単に出来ます。
コツ、ポイント
材料
ブロッコリー
1束
にんにく(すりおろし)
1片
塩、こしょう
少々
しょう油
適量
このレシピの生い立ち
湯がくとお湯を沸かしたり、時間が必要なので、炒めました。
1.
ブロッコリーを適当な大きさに切り分けます。
2.
フライパンに油を敷いて、面倒だったので直接にんにくをフライパンに摩り下ろします。
3.
フライパンを熱して、香りが出てきたらブロッコリーを入れて炒めます。
4.
全体に火が通ったら塩、コショウで味を整え、火を止め、フライパンの縁にしょう油をかけ回し入れて完成です。
https://cookpad.com/recipe/1934582
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.