コツ、ポイント
納豆はパックで一度混ぜてからボウルへ入れる方が混ぜやすいです。
めんつゆの量はお好みで調節してください。
カロリーは高くなりますが、マヨネーズを入れるとさらにおいしいです。
このレシピの生い立ち
体によさそうなものを混ぜてみました。
1.
アボカドは半分に切り種を取り除き皮をむき、食べやすい大きさに切りレモン汁少々を振りかけておく。
2.
玉ねぎはみじん切りにし水にさらしキッチンペーパーなどで水気をよく切る。
3.
①と②、納豆をボウルに入れ、めんつゆを入れて混ぜる。刻みのりをかけて召し上がれ。
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