文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ヘルシー炒り豆腐丼
by み11
ふわふわっとやさしい味です
コツ、ポイント
十六穀ごはんとお豆腐がよくあいます
材料
十六穀ごはん
お好みの量
■
炒り豆腐
豆腐(木綿)
1丁
ミックスベジタブル
大匙3
めんつゆ
大匙3
みりん
大匙1
卵
1個
このレシピの生い立ち
ヘルシーに仕上げました
1.
炒り豆腐を作ります。 お鍋にお豆腐を入れて崩し火にかけます
2.
そこにミックスベジタブル、めんつゆ、みりんを加え煮詰めます。 少し煮つまったら卵でとじます
3.
お好きな量の十六穀ごはんを器にいれます
4.
お好きな量の炒り豆腐をかけてどうぞ
https://cookpad.com/recipe/1942718
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.