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あっという間の パリッ!フワッ!サラダ
by まんまるらあて
パリパリ食感の福神漬け+マーガリンをレンジで温め、フワフワはんぺんと混ぜて、野菜に乗っけて完成!
コツ、ポイント
野菜はなんでもOKです。 乗せるだけでなく、最初から野菜と和えても美味しいです。
材料
(4人分)
福神漬け
60g
マーガリン
20g
はんぺん
1枚
きゅうり
1/2本
キャベツの葉
2枚
レタス
2枚
このレシピの生い立ち
福神漬って、甘酸っぱくてドレッシングにしたら美味しそう!と思って作りました。 食感の違いを楽しみたいから、はんぺんをプラス♪
1.
レタスはちぎる・キャベツは千切り・きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切りにして皿に盛り付ける。
2.
耐熱ボウルに福神漬けとマーガリンを入れ600wで1分加熱。
3.
1cm角に切ったはんぺんを混ぜる。
4.
野菜の上に盛り付けて完成!
5.
一人当たり カロリー 91kcal 塩分 1.2g
https://cookpad.com/recipe/1968903
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