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忙しい日の朝食に☆小松菜のスムージー
by BoysMom
寝坊した日の私の朝ごはんです。フードプロセッサーでガーッとまわして家事の間に飲んでます^^。
材料
(1~2人分)
バナナ
1本
リンゴ
1/2個
小松菜
1株
プレーンヨーグルト
100gぐらい
水
50~100cc
このレシピの生い立ち
時々作るスムージー。いろいろやって、この組み合わせが結構気に入ってます。
1.
材料を全部フードプロセッサー(又はミキサー)に入れる。
2.
固形がほとんどなくなるまでガーッとまわして出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/1974560
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