出汁が美味い!鶏肉、椎茸の旨味成分出汁に溢れ出て簡単その上低カロリー!沢山食べても大丈夫!な美人和食レシピ!
コツ、ポイント
野菜なら何を入れても旨味ましますよ!とにかく美味い!
このレシピの生い立ち
美味しさ求めたらカロリーかなり低くなりました!
1.
鶏もも肉を一口大に切りナイロン袋にいれて塩麹大さじ1いれて良くもみ2時間以上冷蔵庫に寝かす
5.
土鍋に1鍋分の水、白だし、みりんを入れ水菜、平天、椎茸、豆腐、鶏もも肉をいれて火を付ける
https://cookpad.com/recipe/1974633
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